Jordgubbar & kokos
Kategori: Smoothies
Körde på en ny smoothie idag, blir nog en favorit känns det som
1 1/2 dl naturell yoghurt
100 gram frysta jordgubbar
50 gram frysta hallon
2 msk o'boy pulver
2 msk kokosflingor
Kör i blender i ca 2-3 min, och vips så har du 3 dl färdig läskande god smoothie.
Vad gäller kokos så kan ju denna vara bra för den som har sötsug varje dag. Då den stillar suget och du får inte i dig en massa onödiga kalorier och socker jämfört med om du hade ätit en liten chokladkaka eller liknande
