mariesrecept

Hej! Jag brinner för allt som har med matlagning och göra och att baka. Jag är helt självlärd genom att experimentera i mitt kök. Genom denna blogg tänkte jag dela med mig av massa recept som jag själv komponerar ihop och de flesta kostar inte mer än 10-15kr/portion Lider av IBS, så ibland blir de torka här i bloggen pga att jag inte mår så bra och måste lägga om kosten

Kyckling och pasta sallad med curry

Kategori: Kyckling

 
 
Krämiga pastasallader är så himla goda. och har smakat såna lite här och var. Och alltid undrat hur man får fram den goda smaken, så idag experimenterade jag lite och fick fram smaken. Jiippiieee..haha
 
Gissar på att receptet räcker till 3 portioner om man inte är stor i maten
 
Ingredienser:
100 gram pastaskruvar
60 gram sojabönor (frysta)
400 gram kycklingfilé (blir ca 250 gram när de är stekt)
1 dl turkisk yoghurt
1 msk thai sweet chili sås
1 tsk curry
 
Blanda yoghurt med chili såsen och curryn. Rör om väl.
 
Koka pasta och låt svalna, tina upp sojabönorna, stek kycklingen i tärningar och låt svalna. Blanda sedan alltihopa med varandra.
Ställ i kylen. Som med all sån här mat så blir den godare ju längre den får stå och dra, så för mig blir det en portion senare idag.
 
Man kan även ha i majs och purjolök, men det hade jag inte hemma, så det får bli nästa gång.
Bara och ta vad man tycker är gott, men gurka o tomat är uteslutet för det gör bara det hela vattnigt.
 
 

Barilla Risoni

Kategori: Pasta

 
Häromdan så köpte jag Risoni, tänkte det kunde vara kul att testa. Vilket jag gjorde nyss med en kycklinggryta. Och kan ju säga att det är något som alltid kommer att finnas i mitt skafferi. Det bara smälte i munnen och var riktigt gott.
 
Har ju alltid massa av sånt här hemma som t ex. råris, matvete, bulgur, massa olika pasta
(som jag kallar så här fjärilar, rör, skruvar, snäckor) oxå såklart spaghetti. tagliatelle och nudlar.
På det viset kan jag göra all mat som jag får ett ryck att tillaga.
 
 
 
 

Pasta provencale

Kategori: Pasta

 
 
 
Idag rörde jag ihopa pasta skruvar med olivolja, fetaost/salladsost och örtkryddor provencale. Riktigt gott som jag rekommenderar till att ha i sallader.  Blir ju en sallads låda idag som jag ska ta med mig imorgon. I den ska jag ha kyckling, gurka, paprika, roman sallad, sparris på burk,
eventuellt lite röd lök
 
Eftersom jag bara prova idag så blev de:
 
50 g pasta skruvar
1 msk olivolja
20 g fetaost
1/2 tsk örtkryddor provencale